秋用スキンケア

秋用スキンケア

秋の肌の状態
春～夏にかけて大量の紫外線を浴びた肌は、日焼けが残っていたり、潤いや肌のツヤがなくっています。
更に暖かい時期から乾燥した冬の寒い時期になり肌がとてもデリケートになっています。
冬の過酷な肌環境に耐えうるように、秋にボロボロになった肌を元に戻す必要があります。
夏に受けたダメージを修復することで紫外線によるシミやシワなどの肌老化を抑えることができます。

【秋の肌の状態】
・顔にかゆみが出る
・カサカサ、ごわごわする
・紫外線によるシミやシワが出る

スキンケア方法

1.肌表面の付着物を落とし清潔にする
どの季節共通です。
いくら高くて肌にいい化粧品を使っていても肌の汚れが残っていると効果は半減してしまします。
洗顔前にホットタオルで汚れをを浮かせ、洗顔とクレンジングのダブルクレンジングをすると毛穴の奥の汚れもすっきり落とせます。
肌質によって使い分けることをおすすめします。
クレンジングと洗顔の選び方と正しい洗顔方法は『正しい化粧品の選び方』のところで紹介しているので参考にしてみてください。

2. 肌に潤いを与える
化粧水・乳液・クリーム・美容液などにより、肌にたっぷりと水分を与え、肌の水分が十分に保湿されるようにしましょう。
3日に一度くらい化粧水や美容液パックをするさらに効果的です。
保湿対策は、「水分補給」「油分塗布」「水分保持」の３ステップ！